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zoom RSS とにかく辛い

<<   作成日時 : 2017/12/27 07:39   >>

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昨日から腰痛が再発し、辛いです。
通勤が困ります。
一昨日、満員電車での体勢が悪かった位しか心当たりないんだけど。

今日は気休めの湿布をしてきました。

とにかく働かせるのが大好きなうちの会社は明日の定時まで。
納会はその後。
今日から休みの会社も多いのかな、電車すいてます。
今日、明日と老体に鞭打ちますか。

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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
腰痛に限らず悪い所が有ると辛いですよね。
私も腰痛持ちで、酷くなった時は足まで痺れて歩くのが辛かったです。車に乗り込むにも足が上がらないので手で足を持ち上げて..(>_<)

座った状態から立ち上がる時が痛む。ギックリ腰みたいな感じ。寒い時に出やすいみたいで、腰を伸ばすと痛みが和らぎます。暖めると楽になるので温泉に入ったりするのも効果が有りそう。

医者(整形外科)にも通いましたが、すぐには効果が現れないのが辛いところ。
足に重りを付けて牽引したり電気マッサージしたりしましたが治るのに2カ月以上掛かったかな?

治療しても、治るのに時間が掛かるので発症させないように予防するしか無いのですが..

休みは安静にして養生して下さい。
無線なんかやっていると治りませんよ。(^^;)
kuromiya
2017/12/27 18:53
kuromiyaさん>
腰に不安を抱えてる人って多いですね。
周りに聞いても腰痛持ちばかりです。

そうそう、体勢を変えるときが辛いですね。
整形外科に行っても湿布しかくれないしないし。
筋肉鍛えるしかないんだろうな。
温泉、良いですね。

休みは安静にしつつ、無線します。(笑)
JM1LRA
2017/12/28 06:58

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